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Gesunder Umgang mit Unsicherheiten
Was sind die Auslöser von Unsicherheiten und Ängsten und deren Auswirkungen auf unsere Leben?
In diesem Webinar sprechen wir über verschiedene Arten von Unsicherheit (z.B. beruflich, gesellschaftlich, persönlich) und deren negative, aber auch positive Aspekte. Dabei lernst Du verschiedene Techniken und viele praktische Tipps zur Bewältigung und Überwindung von Unsicherheiten, sowie Strategien zur Stärkung Deines Selbstvertrauens kennen und entwickelst dabei ein besseres Verständnis für den Umgang mit Unsicherheiten und dessen Bedeutung für Deine psychische Gesundheit.
Foto: AdobeStock_Davide Angelini
(Webformat: Teams | Plus5-Bonus zertifiziert)
- Dienstag, 14. Mai 2024 von 17:00 - 18:00 Uhr
- Online Veranstaltung
- Plätze verfügbar