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Mentale Fitness und Ernährung 3 – Ernährung in verschiedenen Lebensphasen
Im dritten Teil unserer Vortrags-Reihe lernst Du alltagsnahe Tipps zu Ernährung in verschiedenen Lebensphasen kennen, beispielsweise bezogen auf den weiblichen Zyklus, Änderungen des Stoffwechsels in den Wechseljahren sowie im fortgeschrittenen Alter.
Im Vortrag mit Selina Völk werden Dir die Grundlagen der jeweiligen Lebensphase und der damit verbundenen wichtigen Veränderungen erläutert und basierend auf diesem Wissen die richtigen Rückschlüsse für die Gestaltung der Ernährung erarbeitet. Diese sind leicht umsetzbar und können gut in den Alltag integriert werden.
Iss was?! Die Ernährungskampagne 2024 der Bosch BKK.
Foto: AdobeStock_InsideCreativeHouse.jpeg
(Webformat: Teams | Plus5-Bonus zertifiziert)
- Dienstag, 23. Juli 2024 von 16:30 - 17:30 Uhr
- Online Veranstaltung
- Plätze verfügbar